Chcete více informací? Zaregistrujte se nebo se přihlaste.

UV index vám prozradí, jakou SPF ochranu zvolit

UV index vám prozradí, jakou SPF ochranu zvolit

UV index vám prozradí, jakou SPF ochranu zvolit a zda na slunce vůbec vycházet

Kdo sleduje pravidelně počasí, například na ČT, získává především na jaře a v létě pravidelnou informaci o UV indexu. Víme však všichni, co UV index znamená?

UV index je intenzita slunečního záření

Jedná se o právě takové množství dopadající UV sluneční energie, které za konkrétní dobu a konkrétním místě vyvolá solární erytém – „spálení“ kůže.

Řekněme to jednodušeji

UV index nám říká, jak rychle má DNES slunce schopnost nás spálit v MÍSTĚ, pro které byla předpověď vydána. Jeho intenzita také závislá na denní době.

UV index se liší také dle oblasti, kde budeme na slunci pobývat

„Český“ UV index je průměrnou hodnotou pro Česko a „chorvatský“ index bude jiný. Předpověď průměrného UV indexu je platná pro oblast předpovědi, tj. pro Česko. Pokud se chystáte do jiné zeměpisné šířky, je nezbytné si najít její UV index, např. Chorvatsko.

Jak si dle UV indexu vybrat vhodný ochranný přípravek při opalování

UV index

kožní fototyp

 

I – velmi světlý

II – světlý

III – světle hnědý

IV – tmavá pleť (typicky Arabové)

1–3

SPF 15

SPF 10

SPF 5

4–6

SPF 25

SPF 20

SPF 10

SPF 5

7–9

SPF 40

SPF 30

SPF 20

SPF 15

10 a více

SPF 50

SPF 40

SPF 30

SPF 20

 

UV index nám také řekne, kdy na slunci nepobývat, a to ani s SPF ochranou

 Bez-názvu-3

Stručně se o UV indexu dozvíte v našem krátkém videu

 

Zpět na přehled článků